Преимущества миндаля для здоровья

Миндаль: 6 преимуществ для здоровья

Полезные свойства миндаля были известны на протяжении тысячелетий, а многочисленные научные исследования подтверждают их сегодня. Ежедневное потребление всего горстки орехов не только поможет укрепить здоровье, но и сохранить стройную фигуру. Хотите узнать, что делает миндаль таким особенным? Тогда продолжайте читать.
Read More

Цикорий: польза и вред

Все чаще на прилавках супермаркетов можно встретить напитки с цикорием. Однако далеко не все понимают, что это за растение и
Read More
Липоевая кислота

Липоевая кислота для похудения: подробная инструкция по применению, отзывы

Рациональная диета и тренировки для похудения – это хорошо, но как быть, если и они все равно не помогают избавиться
Read More
Семя льна

Как принимать семена льна для похудения: все способы и рецепты

Природа щедра на дары для борьбы с лишним весом, и одним из них являются семена льна. Употреблять семена льна для
Read More
Жидкий каштан

Жидкий каштан для похудения

Среди всех существующих биологически активных добавок, направленных на сжигание жира, особым спросом пользуется жидкий каштан для похудения. Этот препарат сейчас
Read More
Бананы в питании

Можно ли есть бананы при похудении?

Любая диета подразумевает правила и набор продуктов, рекомендуемых для ежедневного употребления. В списках диетических продуктов все чаще можно увидеть банан.
Read More

Полезные свойства черники

С черникой связано множество слухов и небылиц - одни приписывают этой ягоде целебные свойства, уверяя, что с ее помощью можно
Read More

Чем полезен йогурт

Йогурт относится к разряду кисломолочных продуктов. Он производится обычно всего из двух компонентов - специальной закваски и цельного молока. Однако
Read More

Корень имбиря для похудения

Травянистое растение имбирь не встречается в природе в диком состоянии - оно выращивается исключительно как культурное растение. В наши широты
Read More

Полезные свойства морской капусты

О пользе ламинарии написано немало статей, но включать ее в рацион не спешат даже приверженцы здорового образа жизни. Причина кроется
Read More

Полезные свойства огурцов

Огурец - овощ, который присутствует в рационе любого человека, стремящегося похудеть. Почему? Ответ очевиден: огурец обладает низкой калорийностью, ввиду наличия
Read More

Полезные свойства кукурузных рылец

Кукуруза является уникальным и противоречивым по своим свойствам растением. Если сытные лепешки из кукурузной муки или сладкие хлопья нельзя назвать
Read More

Белковая диета с меню на 7 дней

Белковое питание используется преимущественно в двух случаях — при тяжелых физических нагрузках и при быстром снижении веса. «Американский журнал клинического питания» объявил белковую систему одной из трех самых действующих диет, которые имеют наиболее продолжительный эффект.

Перцовый пластырь от целлюлита

Обычно в аптечной витрине среди ваты и бинтов можно найти лейкопластыри, а среди них — пластырь с перцовым экстрактом. Вообще-то его придумали для лечения соматических заболеваний, однако некоторые люди используют его, чтобы избавиться от целлюлита.

Кофейные обертывания от целлюлита

Даже стройных женщин может беспокоить наличие неприглядной апельсиновой корочки на проблемных участках, поэтому для избавления от нее идут в ход не только диеты и фитнес, но и косметические процедуры. Одной из популярных и эффективных является обертывание, способное уменьшить проявление целлюлита и объемы бедер и талии за считанные дни. Желательно сочетать обертывания со здоровым питанием, физическими упражнениями и лечебным массажем.

Эуфиллин от целлюлита

Целлюлит проявляется в виде неприглядных подкожных отложений, которые сопровождаются нарушениями кровообращения и отечностью. Средств для избавления от «апельсиновой корки» существует немало. Однако среди них есть и уникальные, поскольку их действие изначально направлено на лечение иных болезней. Речь пойдет о медицинском препарате эуфиллин.

Как делать антицеллюлитный массаж дома?

Целлюлит — очень распространенный косметический дефект. Да, действительно, проблема исключительно косметическая — ее вызывают не какие-то сбои в функционировании организма, а обычный человеческий гормональный фон. У женщин целлюлит наблюдается чаще, так как в женском организме в процентном соотношении больше жира, нежели в мужском. Мужчины обладают большим количеством мышечной массы, женщины — наоборот. Лечить целлюлит невозможно, потому что он — не заболевание. Так что остается попытаться избавиться от внешних проявлений, но полностью ликвидировать целлюлит не получится.

Диета космонавтов — звездная фигура за 20 дней

Для тех, кто мечтает сменить тяжесть избыточного веса на легкую невесомость, подойдет диета космонавтов, представляющая собой разновидность белковой методики. Рацион никак не связан с реальным меню покорителей Вселенной, но трудности соблюдения режима питания можно смело сравнить с нагрузками участников галактических экспедиций.

Обертывания от целлюлита в домашних условиях

Сегодня каждая женщина заботится о красоте своего тела, и сдавать позиции коварному целлюлиту никто не намерен. Корочка на коже визуально не дает лишних килограммов, но существенно портит общую картину. На помощь женщинам стремятся производители разных чудо-средств, обещающих полное избавление от целлюлита в течение короткого срока. Но прежде чем торопиться обогащать производителей косметики (а одной косметикой от целлюлита не избавишься, поедая тортики и лежа на диване), можете сначала попробовать антицеллюлитные обертывания. Любые улучшения вашего тела требуют комплексного подхода. Поговорим о самых щадящих и доступных рецептах обертываний для тела в домашних условиях. В сочетании с минимальной бытовой нагрузкой — мытье пола вручную, глажка белья и рациональным питанием они дают чудесные результаты.

Антицеллюлитные маски в домашних условиях

Формирование целлюлита представляет собой процесс, проходящий в 4 этапа, который особенно заметен на последних двух. Именно они являются неоспоримым показателем отклонений в метаболизме женского организма. Многие обладательницы «апельсиновой корки» спешат в косметический салон, не подозревая, что справиться с дефектом можно самостоятельно.

Мезотерапия от целлюлита

Одной из действенных, но дорогостоящих косметических процедур является мезотерапия. С ее помощью устраняется «апельсиновая корка» путем подкожного введения препаратов, которые расщепляют жировой слой. В одних случаях используется чистое лекарство, в других — целая смесь — это зависит от исходного состояния кожи.

Все права защищены © 2014 -2019

.